摧毁一个中年人，生一次病就够了 中国人造字颇有深意 “忙”字拆开就是“心亡”。 你越忙，人生就越容易走向毁灭。 我们从来不否认，生而为人，需要奋斗。 2020年我国新发癌症4570000人！ 2020年全球癌症新发病例约1929万 中国2020年新发癌症人数位居全球第一，近1/4是中国人； 甲状腺癌 中国2020年新发癌症病例（457万）前十的癌症占新发癌症数的78%； 宫颈癌 分别是： 肺癌82万， 结直肠癌56万， 胃癌48万， 乳腺癌42万， 肝癌41万， 胃癌 食管癌 万， 甲状腺癌 万， 胰腺癌 万， 前列腺癌 万， 宫颈癌 万 结直肠癌 32 22 12 12 11 乳腺癌 《“健康中国 2030”规划纲要》对癌症5年生存率提出明确目标：从 0 50 100 150 200 250 40.5%（2018年）提升到46.6%（2030年）平均每10秒就有一个人罹患癌症 70%国人存在过劳死危险平均每30秒就有一个人糖尿病 76%白领亚健康平均每30秒就有一个人死于心脑血管疾病 20%国人患有慢性病 很多疾病出现年轻化趋势，中年群体成为重疾重灾区 趋势原因：人们生活节奏越来越快；长期处于高强度、高压力状态；喝酒应酬，久坐不动高血压、肥胖、血脂 阿尔兹海默症 二型糖尿病 黑色素瘤 痛风高血压、肥胖、血脂异 年轻人用脑过度、压力较 二型糖尿病 过去发病常等因素会使中风几率 过去发病年龄：50岁之后， 过去发病年龄：五六十岁； 大等也会给老年痴呆埋下 年龄：四五十岁增加，仅血脂异常一项， 现在可能发病年龄：十几患病者就超过50%，其 隐患。过去发病年龄： 现在可能发病年龄：儿 现在可能发病年龄：30多中有近1/5为30岁以下 65岁之后；现在可能发 岁到二十几岁 童 岁 的年轻人。 病年龄：40岁