文本描述
排球发球教案
授课教师: 人数:13 人 授课班级:
教学
内容
学习排球正面下手发球
课型
新授课
场地
器材
13个排球,一个排球场
教
学
目
标
运动技
能目标
1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球技术
2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。
能力培
养目标
1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。
2、培养学生发现问题,解决问题的能力,充分发挥学生学习的主动性和创造性
情感教
育目标
1、提高学生对排球的学习兴趣。
2、提高学生的自学能力,合作能力。
课的结构
课的内容
组织教法与要求
时间
强度
开
始
部
分
1、体育委员整队、清查并报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容、任务及要求
4、检查着装
组织:如下图
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
要求:1、集合做到快、静、齐
2、精力集中、精神饱满
2′
准
备
部
分
一、围绕场地慢跑两圈。
二、徒手操练习
1头部运动 2.扩胸运动??
3.肩绕环运动 4.体前屈运动
5膝关节运动 6.小关节(手腕/
、脚踝)运动
三:“抛球喊号”
学生报数确认自己的号码,慢跑行进成圆圈,以学生站在圈内持球,并用力向上抛球,同时高喊一个数码,如5号,则5号接球者接着再抛球、喊号…游戏继续进行。
组织:两路纵队绕排球场慢跑两圈
徒手操要求:动作规范,发力充分,有节奏、有幅度,达到完全热身的效果。
队形:两列横队成体操队形:
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *????
Δ
组织: 首先以一个同学为中心开始游戏,其他同学只能在规定范围内随意活动
教法:1、讲解示范
2、组织学生玩游戏
要求:注意安全
小-中
中
课的
结构
课的内容
组织教法与要求
时间
强度
基
本
部
分
一、学习排球正面下手发球技术
动作要领:发球前面对球网,两脚前后开立(以右手为例)左脚在前,右脚在后,两膝微屈上体前倾,左手持球于腹前,发球时左手持球,上抛20~30cm,同时右臂后摆,球下落到髋部时,右脚蹬地,左臂直臂前摆,用手掌根击球后下部,同时重心前移直至迈出右腿,随即进入场地
重点:发球的手型和落点
难点:能较好的控制好球的高度。
1、组织:如下图
xxxxxxx
xxxxxxx
教法:教师将正面下手发球技术引入,做正面下手发球的完整示范,提示重
难点。教师与学生一起徒手做动作。
要求:认真听教师讲解,集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
2、组织:固定球散点练习:分 6组,每组2人,其中有一组3个人,在指点位置散点练习,如图
? xx xx xx
xx xx xxx
教法:发球练习,教师先示范,指导学生近距离练习。组织学生分组进行散点练习。分别到每个组指导启发学生用多种形式练习
要求:两人一组互帮互学、互检互评
2
中-大
中-大
课的
结构
课的内容
组织教法与要求
时间
强度
结
束
部
分
一、放松活动
自编:略
二、课堂小结
三、布置课外作业
四、安排收归器材
五、下课、师生道别
组织:二列横队站立
×××××××
××××××
Δ
教法:师生同乐
要求:全身放松、心情愉快 、开怀大笑
小
设计练习密度
山峰型
设计强度指数
适中
课后纪录