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排球发球教案DOC

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更新时间:2024/6/1(发布于安徽)

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文本描述
排球发球教案 授课教师: 人数:13 人 授课班级: 教学 内容 学习排球正面下手发球 课型 新授课 场地 器材 13个排球,一个排球场 教 学 目 标 运动技 能目标 1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球技术 2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。 能力培 养目标 1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。 2、培养学生发现问题,解决问题的能力,充分发挥学生学习的主动性和创造性 情感教 育目标 1、提高学生对排球的学习兴趣。 2、提高学生的自学能力,合作能力。 课的结构 课的内容 组织教法与要求 时间 强度 开 始 部 分 1、体育委员整队、清查并报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容、任务及要求 4、检查着装 组织:如下图 * * * * * * * * * * * * * * Δ 要求:1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 2′ 准 备 部 分 一、围绕场地慢跑两圈。 二、徒手操练习 1头部运动 2.扩胸运动?? 3.肩绕环运动 4.体前屈运动 5膝关节运动 6.小关节(手腕/ 、脚踝)运动 三:“抛球喊号” 学生报数确认自己的号码,慢跑行进成圆圈,以学生站在圈内持球,并用力向上抛球,同时高喊一个数码,如5号,则5号接球者接着再抛球、喊号…游戏继续进行。 组织:两路纵队绕排球场慢跑两圈 徒手操要求:动作规范,发力充分,有节奏、有幅度,达到完全热身的效果。 队形:两列横队成体操队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * *???? Δ 组织: 首先以一个同学为中心开始游戏,其他同学只能在规定范围内随意活动 教法:1、讲解示范 2、组织学生玩游戏 要求:注意安全 小-中 中 课的 结构 课的内容 组织教法与要求 时间 强度 基 本 部 分 一、学习排球正面下手发球技术 动作要领:发球前面对球网,两脚前后开立(以右手为例)左脚在前,右脚在后,两膝微屈上体前倾,左手持球于腹前,发球时左手持球,上抛20~30cm,同时右臂后摆,球下落到髋部时,右脚蹬地,左臂直臂前摆,用手掌根击球后下部,同时重心前移直至迈出右腿,随即进入场地 重点:发球的手型和落点 难点:能较好的控制好球的高度。 1、组织:如下图 xxxxxxx xxxxxxx 教法:教师将正面下手发球技术引入,做正面下手发球的完整示范,提示重 难点。教师与学生一起徒手做动作。 要求:认真听教师讲解,集体在教师动作口诀指挥下徒手练习 2、组织:固定球散点练习:分 6组,每组2人,其中有一组3个人,在指点位置散点练习,如图 ? xx xx xx xx xx xxx 教法:发球练习,教师先示范,指导学生近距离练习。组织学生分组进行散点练习。分别到每个组指导启发学生用多种形式练习 要求:两人一组互帮互学、互检互评 2 中-大 中-大 课的 结构 课的内容 组织教法与要求 时间 强度 结 束 部 分 一、放松活动 自编:略 二、课堂小结 三、布置课外作业 四、安排收归器材 五、下课、师生道别 组织:二列横队站立 ××××××× ×××××× Δ 教法:师生同乐 要求:全身放松、心情愉快 、开怀大笑 小 设计练习密度 山峰型 设计强度指数 适中 课后纪录

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