储备养老也是一种“投资自己” 绩 优 精 选 管理资源网保险欧亿·体育（中国）有限公司下载门户网站 目录 前言 居家养老 家是关键 养老皆需要 储备养老，也是一种“投资自己” 前言 01 前言 老，是人生阶段之一； 而养老，则是大多数人要攻克的人生课题。 随着老龄化问题的浮现和进一步发展，养老话题得到了更多的关注和讨论，近日网络上有一则关于#居家养老需要解决什么问题？#的话题讨论，即将面对或者正在面对养老问题的人，从各自不同的立场出发，发表着自己的观点。 居家养老 家是关键 02 居家养老家是关键 “想要更舒服安心地养老，家里的设备就得跟上。” 对于老年人来说，待在家的时间占很大部分。居家设备能否照顾老年人的需求，关系到养老生活的幸福指数。而居家设备的“适老性”体现在何处？ 从生理上来说，老年人会面对嗅觉、触觉退化，肢体灵活性降低以及对疼痛的感知能力减弱等问题。一个适合养老的居家环境就需要针对解决这些痛点。 居家养老家是关键 老年人的肢体灵活性降低，同时脊椎、腰部、关节可能还伴有慢性疾病，像上厕所的时候做下蹲起身这类动作可能就会比较吃力，从设备上来说，选用马桶并在周围适当的地方安装扶手，避免深蹲的同时让老年人可以借扶手之力，就能较好地化解老年人这类尴尬处境。 居家养老家是关键 家里的设备，除了要照顾到老年人一些生理上的变化，也要考虑到他们精神或娱乐方面的需求。我爸爸刚退休那会，没事情做整天都很焦虑，还担心退休后不动脑，容易得老年痴呆。为了让他每天保持“动脑”，家里重新装修的时候，特意预留了一个房间作为棋牌室，还买了一台麻将机，爸爸经常约上一些好朋友到家里，下下棋、打打麻将，保持“动脑量”。有朋友陪伴、有娱乐消遣，退休生活更丰富了，整个人的精神状态也更好了。 所以，居家养老前，先得让家变得“适老”。 精神慰藉与物资保障养老皆需要 03 养老皆需要 除居家设备外， 不少网友还从其他角度给出了自己的看法： “一个幸福的晚年离不开人文关怀。老年人退休后，容易陷入‘无事可做’的困境，需要一些打发时间的消遣活动，像广场舞、社区活动、棋局和牌局，在不影响他人的情况下，应当组织并提倡。” “居家养老的老年人，离不开子女的照顾，但现在很多子女忙于打拼事业，出现很多空巢老人。工作占据了年轻人大部分时间，有时甚至连节假日都在加班，他们哪儿还有时间陪父母？所以居家养老要先解决的问题，就是保证下年轻人的假期，让他们有时间尽孝。” 养老皆需要 则说到了居家养老的保障问题，“退休后，主动收入中断，慢慢进入弱能阶段，如果仅靠养老金，退休后的生活质量可能会下降；同时，年老的人会面对各种疾病的困扰，自理能力也会慢慢变弱……基于这些问题来看，提前配置保障很重要，而且保障最好能一步到位，一次性全面覆盖资金、康养、医疗等问题。” 前者由财富账户和健康账户满足养老支出和医疗支付需求； 后者通过整合各种养老资源满足个性化的养老服务需求，从而做到退休前到退休后、从强能到弱能阶段的全旅程；资金储备、康养服务、医疗保障的全方位服务；中产及以上人群、各类城市人群、各种养老方式的全覆盖。 储备养老 也是一种 “投资自己” 04 。。。以下略