体育课实习教案 授课 班级 高一 学生 人数 1 授课 教师 唐立仁 授课 时间 2012/03/2 课次 教 学 内 容 1 讲解放小球的概念、意义 2 学习正手放小球技术 3 正手放小球练习 4 学习反手放小球技术 5 反手放小球练习 教 学 目 标 认知目标：熟悉掌握放小球技术及应用。 技能目标：通过练习是大部分学生掌握放小球技术，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。 情感目标：通过合作学习培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高学生实践能力。 场 地 器 材 网球场2片 网球拍15只 网球60个 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式 开始部分 1分钟 一、课堂常规 1 整队集合 2 师生问好 3 宣布本堂课内容 4 检查着装 5安排见习生 1 整队集合。 2 宣布本堂课内容。 3 检查着装。 1 整队集合。 2 报告人数。 1 集合做到快、静、齐。 2 学生穿运动装。 3 报数时声音洪亮。 两列横队： ●●●●●● ●●●●●● ★ ▲ ● 学生 ★ 体育委员 ▲ 教师 准 备 部 分 3分钟 二、热身阶段 1 绕球场慢跑3圈 2 热身操 （1）头部运动（4*8） （2）扩胸运动（4*8） （3）压肘运动（4*8） （4）拉肩运动（4*8） （5）腰部运动（4*8） （6）膝关节运动（4*8） （7）踝腕关节运动（4*8） （8）弓步压腿运动（4*8） 1监督学生认真跑步。 2教师讲解示范并领操。 3口令指挥学生集体练习，防止受伤。 1 由体育委员带队，组织学生进行慢跑。 2 在教师的示范带领下进行热身操运动 1 跑步认真。 2 认真听老师指挥完成热身操，以防止受伤.。 组织：两列横队，成广播体操队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● 学生 ▲ 教师 5分钟 1分钟 三、游戏 规则：以网球场两边的双打边线为界，再在网球场T点放一个网球。将人分成人数相等的甲、乙两队。各队队员依次报数，自己记住自己的号数，相对站于两线之外（如图）。游戏开始，裁判员发令叫号，比如：“5 号?痹蚣住⒁伊蕉拥? 号，必须立即跑向中间的T点，首先夺到网球的为追者，没有夺到的为逃者。追者可以在追赶逃者的过程中，用网球投击逃者，如果击中，则追者所属的队得一分；否则各自归队，游戏继续下去，看最后哪队得分多为获胜。 四、介绍放小球技术和意义 放小球是现代网球比赛中应该受到重视的打法之一，因为它有“突然袭击”的效果，应用相当广泛。在比赛中配合运用放小球，可以更有效地发挥自己特长技术的攻击性，使对方不能专心于防守，打乱对方的站位、击球节奏，而使自己各项技术得到充分发挥。在对方体力大幅度下降的情况下，运用放小球战术可以摧垮对方的意志，加快对方体力的消耗。 教师讲解游戏规则，并担任游戏裁判。 认真仔细讲解放小球技术和意义，并示范。 学生根据教师讲解的游戏规则和组织形式进行游戏 认真听老师讲解、观察和思考 1 学生牢记游戏规则，并严格遵守。 2 学生遵守安全第一原则。 要求学生认真听讲，仔细思考，自觉完成任务 组织形式： 学生 放网球的区域 组织形式：两列横队 ●●●●●● ●●●●●● ▲ ● 学生 ▲ 教师 基 本 部 分 1分钟 4分钟 4分钟 五、学习放小球（正、反手） 1完整示范并讲解放小球动作要领 （1）当准备放轻球时，击球前的准备动作与正、反拍抽球动作相同，球拍后引，侧身对网，拍头高于设想的击球点。 （2）侧身还击来球，击球时拍面稍开，动作柔和，触球点在球的下部，使之产生下旋，并以适当的前推或上托动作把球击出，使球有适当的弧线落在对方球场近网处。 （3）击球后身体重心向击球方向跟进，用自