排 球 选 修 课 教 案 第1次课： 第1周 ： 学时数： 课 题：排球运动规则 教学目的要求：1、让学生初步了解排球运动规则； 2、让一部分学生能参与排球比赛； 3、让大多数学生能看懂排球比赛。 主要教学内容：1、排球运动规则的概述； 2、排球运动规则中对技术动作的要求。 教 学 重 点： 排球运动规则对动作技术的要求。 教 学 难 点： 排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。 教 具：排球等。 教学内容： 导入本课： 通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。要想让中国排球处于世界领先水平、再创造辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人去喜爱和了解怎样开展排球比赛。 二、概念： 什么是排球运动？ 排球运动是指由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。 三、提出有关排球规则的几个问题： 1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？ 2、画出排球比赛中队员战位顺序？ 3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停时间是多少？ 4、比赛中每队最多触球几次？ 5、排球比赛场地是一个长宽为多少的长方形？ 四、排球规则的具体讲解： 1、排球的场地如图所示： 长18M，宽9M， 比赛规定球网高度： 成年男子为2.43M， 女子为2.24M， 少年男子为2.24~2.35M， 女子为2~2.15M， 标志杆长1.80M，直径10MM 2、排球规则的概述： 排球比赛开始，由一队后排右边的队员在发球区发球、然后每队可最多击球3次（拦网触球不计算在内）使球过网，不得持球，比赛应不间断地进行。如果球落地触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球，对方得一分并获得发球权。发球队胜一球后，得一分且该队发球的队员继续发球。接发球队胜一球后，场上队员先按顺时针的方向轮转一个位置后，再由后排右边的队员发球。当前的国际比赛一般采用五局三胜的每球得分制，每局先获得25分并超过对方2分的队为胜一局，胜三局为胜一?Ｇ八木执虺?：2平局时，第五局为决胜局，决胜局的比赛是首先获得15分并超出对方2分的队为胜队。在决胜局比赛中，一队先得8分后，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场6人，由后排右边的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判对方获得发球权并得一分（球发出后其位置不受此限制）。 比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛中，每队可要求两次暂停。如果要求第三次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则将被判对方获得发球权并得一分。因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在1局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有1次再上场机会，而且再上场时只准换下替换其他的替补队员。 3、排球规则中对技术动作的要求： （1）发球：按次序该发球的队员必须站在底线外，在裁判员鸣哨后5秒钟内将球击出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球，否则被判掩护发球犯规，失去发球权并判对方得一分。 （2）触球：每队最多触球三次（拦网除外），如果1个队员连续触球多于1次（拦网除外），则被判为连击。同队两个队员同时触球，作为2次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球3次。 （3）手过网：队员不得过网击球。但击球点在本场区，球离手后，随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方地区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在以对方地区拦网。 （4）过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方球场区域面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。 （5）拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速成连续触及1个或几个拦网队员的手、头或上体的其他部位，均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。 （6）进攻性击球：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员可在场区对任何高度的球作攻击性击球，