文本描述
中药擦浴
①产后擦浴(可每日进行):及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助新妈妈解除分娩疲劳,保持舒畅的心情。
②擦浴前准备:关闭房间空调、门窗、避免对流风、调节室内温度 26 度,按需给予准备中药药包、长毛巾、浴巾、换洗衣物。
③携用物至床旁:协助妈妈退下衣物(先脱近侧后脱远侧),在擦洗部位下面垫长毛巾(以便及时擦干身上水分),按顺序依次擦洗。
④擦洗顺序:脸、颈部→双上肢→胸腹部→背部→臀部→双下肢→脚踝部→双足→换水、巾、盆→擦洗会阴部。
备注:寒冷季节切忌保暖,擦洗对侧身体时请用浴巾擦干并遮盖同侧身体。
中药洗澡
①产后一周产妇比较虚弱,有些则因会阴伤口大,撕裂伤严重或者腹部有伤口者可先做擦浴,等待 15 天后根据伤口愈合情况再淋浴。切忌:不能坐浴和盆浴(以免脏水回流到伤口,造成局部伤口感染,以及阴道感染)。
②洗澡注意事项:产后产妇身体虚弱全身毛孔扩张一般建议于人所半个月后开始淋浴,每次淋浴时间不宜太长(5-15 分钟),淋浴时不要空腹,以防止发生低血糖;用水不要太热,洗澡水温保持在 35-37 度左右,以免全身皮肤血管过度充血。造成头部供血不足而头晕。
备注:注意浴室中的空气流通,以免导致产后缺氧,洗澡后应及时擦干身体、穿好衣物避免受风着凉。
(六)中药洗头
分娩过程中,清洁头皮,促进头部血液循环及新陈代谢,产妇会大量出汗,而产后汗液会增多,头发和头皮容易黏附环境中的灰尘变得很脏,同时,过多的油脂还会滋生真菌细菌,产后抵抗力下降如不正确清洗受到细菌感染。洗头时间以如所半个月后为宜(产后前脚是排票露关键时期,不当的洗头易加重产后出血量)。
用物准备:洗头盆橡胺单、一次性中单、长毛巾 4条、洗发液、梳子、电吹风,中药调理水(烧开后冷却到43—45度)。
洗发顺序。协助妈妈取御卧位上半身斜向床边一将衣物松开向内折一将毛巾分别围与肩额下及胸前取一将一次性中单橡胶单置于产妇肩额下→将洗头盆放置于产妇后额下→协助产妇颈部枕子洗头盆突出部位一头发置于洗头盆中→松开头发一用温水冲湿头发一均与涂上洗发液一由发际到脑后部反复揉擦→用指腹轻轻按摩头部→温水边冲边揉擦直至冲洗干净→取干毛巾擦干面部后包好头发→撤去洗头盆→用电吹风将头发吹干→梳子梳理整齐头发→整理床单位→处理用物→记录。
中药包调理
自治中药调理包或艾灸,随机调理妈妈体寒,驱湿.去寒.暖宫,调理产后体质
中药泡脚
产妇分娩后第三个周期开始进行,局部清洁,促进血液循环,舒缓疲劳,提高睡眠质量。
用物准备:1、将一次性泡脚专用袋套置泡脚盆上
2、用准备好的开水冲泡泡脚中药包直至冷却到适宜温度即可
泡脚时间:5~8 分钟为宜