文本描述
体育课排球教案
第 周 级 班 教师:田心
教学
内容
1、正面双手垫球 2、移动传球
教学
目标
1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。
2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动,保持正确的传球击球点。
教学内容与要求
时间
次数
组织教法
准
备
部
分
1
课堂常规
集合整队,师生问好。
教师点名,安排见习生。
宣布本次课教学任务。
准备活动
行进间徒手操
1>头部运动
2>扩胸运动
3>体侧运动
4>体转运动
5>屈体运动
6>压腿运动
要求:动作舒展、有力。
接球击人
要求:反应快,动作敏捷。
学习正面双手垫球技术
垫球手型
技术要点:十指重叠互握,两拇指平行。
技术要求:1、两手握紧。
2、手臂击球的动作。
4×8拍
集合队形图:(○—学生 —教师)
○○○○○○○○
○○○○○○○○
1.学生成体操队形站立,教师喊口令并领操。
游戏方法:学生依次报数后围成一个圈慢跑,教师站圈中报数后将球上抛,被叫同学立即出列接球,其他同学分散跑开。接到球的同学用球击离他最近的同学。被击中者罚5个俯卧撑。
1.1老师边讲解边示范。
1.2学生原地模仿手型。
1.3学生两人一组相互检查垫球手型。
2.1教师先讲解后示范。
2.2学生 成体操队形站立,听口令做徒手的抬臂练习。
2.3学生两人一组,一人持球,一人模仿垫球练习。(见图)
基
本
部
分
6
技术要求:插、夹、提、压。
技术要求:两臂伸直夹紧,小臂呈紧张的垫球平面。
移动传球练习
技术要点:判断移动、取位及时、合理。
技术要求:移动步法正确,身体对正来球,站稳后再传球。
4
4×8拍
2组每人50次
2组
每人20次
2组
50次
20次
5组
○
○ ○
2.4学生两人一组,相距4—5米,一人抛球,一人垫球。
○ ○
2.5教师检查,指导学生练习。
1.教师讲解、演示练习方法。
2.三人一组,两人抛球,一人左右交叉步移动传球。(见图)
○ ○
○
3.学生三人一组,两人抛球,一人转身跑动传球。(见图)
○ ○ ○
4.学生分为两组,一组抛球,一组滑步移动传球。(传球)
(每人向左移动传球10趟,向右移动传球10趟。)
○ ○ ○ ○ ○ ○
○
○
○
○
结
束
部
分
放松练习
课后小节
宣布下课
送还器材
5.教师检查。纠正错误动作。
学生成体操队形站立,学生做上、下肢抖动放松练习。
学生集合整队,教师讲评。
学生击掌喊“老师再见”。