爱自己 爱生活 ——拥抱幸福人生 春暖花开 幸福满园 今天我们为爱而来！ 今天我们为幸福而来！ 3 我们幸福吗？ 幸福是存在于内心里的一种体验，更是生活的一种基本态度！ 4 现代社会，女性撑起半个天 现代家庭，女性撑起整个天 女人幸福，则全家幸福！ 女人快乐，则全家快乐！ 女人富足，则全家富足！ …… 世界看中国，当代女性如何更自信、更幸福的生活 5 一起走入现代女性幸福人生的“八项修炼” 修炼一：自信的修炼 修炼二：心态的修炼 修炼三：情感的修炼 修炼四：专注健康的修炼 修炼五：完善自我的修炼 修炼六：做个好母亲的修炼 修炼七：知性的修炼 修炼八：财富经营的修炼 包含女性心态建设、生活习惯、素质修养、理财规划等。传递正能量、把握幸福生活路！！ 6 女士修炼一自信的修炼--自信让女人更有魅力 女人为什么要信？ 自卑的女人谈不上气质 自卑会让你黯然失色，怎样的涂抹永远抵挡不过自己菲薄的心情 自信的女人最美，不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽。 女人自信，三分漂亮能增至七分；女人不自信，七分漂亮能降至三分。 如何建立自信？ 每个人都是世界上独一无二的，在你身上总能找到与别人不同的闪光点。 自信来自生活的点点滴滴，你每天出门之前，都认真照过镜子，不会邋遢着妆容和衣服出门，那每一天你都是自信的。 如果你遇到难事、碰到委屈、运气不好时，能够劝开自己，坚持乐观，不抱怨，就是自信的表现。 即使是一个家庭主妇，更要把自己打扮的靓丽一些；还要关心外面的世界，总能找到快乐、自信的理由； 女人消极悲观，家人消极悲观 女人积极乐观，全家积极乐观 女人心态好，则青春永驻 女人心态不好，黄脸婆立刻来找 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病； 阳光、积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人年轻、强壮和长寿 女士修炼二心态的修炼----积极乐观、善良感恩包容 9 女士修炼二心态的修炼----积极乐观、善良感恩包容 女人知足常乐、好心态小秘方 1.克服虚荣心理 ---人比人气死人，自己心安就好2.钱多钱少都快乐 —有钱的人不一定快乐，有钱多花没钱少花快乐最重要 3.抛弃完美主义 ---女人天生水性，随遇而安，让生活轻松4.学会喜欢自己 ----自己爱自己 才能看到最美的自己5.正确对待舆论 ---岂能尽如人意但求无愧我心，走自己的路让别人说去吧’ 6.立刻停止抱怨 ---《修好这颗心》，当阳光升起时一切都是美好的 7.不为失去而烦恼 —是你的别人抢不走，让失去你的人后悔去吧 8.珍惜每一时刻 ---时间最宝贵，任何时候都有最重要的事情等我们 9.锻炼身体 ---每天快走或慢跑或瑜伽半小时以上，营养你的 10.睡眠充足 ---舒服的睡眠是最大的享受 11.控制情绪 ---做情绪的主人才能做生活的主角，连情绪都控制不了我们还能做什么 女士修炼二心态的修炼----积极乐观、善良感恩包容 女士修炼三情感的修炼---理智对待情感，是你的男人跑不掉不是你的追不来 要理智的对待自己的情感，不要因为某个男人而痛苦且消极的活着，感情的事情并不是谁能把握得了，一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤，男人不是女士生活的全部，与其让自己陷入到一个无望的爱情中，不如潇洒的转身，充实自己，让自己投入到工作学习中，等有一天那个离开你的男人发现你是如此的优秀，一定会后悔他当初离开你的！